Hatha Yoga und Vinyasa-Hatha-Yoga

yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

Yoga ist die Beseitigung der Störungen des Bewusstseins

 

Kursleitung: Larha Angelika Jockwer, zertifizierte Yogalehrerin MYI, staatl. geprüfte Physiotherapeutin. Unterrichtserfahrung seit 1991.
Die Kurse finden im MIRANDALA Institut in Rödermark-Urberach, Adam Opel Str. 5, in kleinen Gruppen mit max. 6 Personen statt.

Versäumte Kursstunden können innerhalb der gebuchten Kursdauer in einem anderen Kurs nachgeholt werden. Während der offiziellen Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt. Einzelne Stunden innerhalb der aktuellen Kurse können nach telefonischer Absprache gebucht werden: 90 Minuten à 16 €, eine Probestunde nach telefonischer Vereinbarung ist kostenlos.

Gemäß der Richtlinien der Krankenkassen werden nur für Anfänger konzipierte Hatha-Yogakurse/Vinyasa Hatha-Yogakurse mit einer Dauer von 12 x 90 Minuten Terminen zertifiziert und bezuschusst, Fortgeschrittene können jedoch als Wiedereinsteiger aufgenommen werden.

Nach Beendigung des Kurses können Sie für alle Yoga-Präventionskurse bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse einen Antrag auf Bezuschussung stellen, da die Kursleitung die Anbieterqualifikation zur Durchführung von Maßnahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V erfüllt.

Hatha-YogaVorkurse ab 17. Februar 2020

Montags
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga
Beginn: 17.02.20 – 4 Termine

Dienstags
9.30 – 11.00 Uhr Hatha-Yoga
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga (Vinyasa)
Beginn: 18.02.20 – 4 Termine

Mittwochs
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga (Vinyasa)
Beginn: 19.02.20 – 4 Termine

Kursgebühren

Hatha-Yoga: 4 Termine à 90 Minuten – 56 €

 

Hatha-Yoga-Präventionskurse – ab 16. März 2020

Montags
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga
Beginn: 16.03.20 – 12 Termine

Dienstags
9.30 – 11.00 Uhr Hatha-Yoga
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga (Vinyasa)
Beginn: 17.03.20 – 12 Termine

Mittwochs
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga (Vinyasa)
Beginn: 18.03.20 – 12 Termine

Donnerstags
17.15 – 18.45 Uhr Hatha-Yoga
18:55 – 20:25 Uhr Hatha-Yoga
Beginn: 19.03.20- 12 Termine

Kursgebühren

Hatha-Yoga: 12 Termine à 90 Minuten – 168 €

 

yogakurse

 

 

Meditationskurs/Workshop in Planung 

Meditation beruhigt den Geist und harmonisiert und stabilisiert den ganzen Menschen. Meditation führt zu mehr Gelassenheit, natürlicher Freude, Ruhe und tiefem Frieden und kann zum endgültigen Erwachen führen.

Wenn wir die Meditation einerseits als ein Mittel zur besseren Konzentration und Gedankenberuhigung einsetzen und sie andererseits als einen Prozess der Selbsterforschung, Selbstakzeptanz, Transformation und Selbsterkenntnis begreifen und schätzen lernen, können wir sie vom ersten Augenblick an genießen.

In diesem Kurs werden verschiedene Meditionstechniken vorgestellt, so daß jeder Teilnehmer die Möglichkeit hat, die für sich passende Technik zu finden, um zu mehr Klarheit und Freude am Meditieren zu gelangen.

 

meditationssitz