Hatha Yoga und Vinyasa-Hatha-Yoga

Kursleitung: Larha Angelika Jockwer, MYI zertifizierte Yogalehrerin, Physiotherapeutin
Die Kurse finden im MIRANDALA Institut in Rödermark-Urberach, Adam Opel Str. 5, in kleinen Gruppen statt.

Versäumte Kursstunden können innerhalb der gebuchten Kursdauer in einem anderen Kurs nachgeholt werden. Während der offiziellen Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt. Einzelne Stunden innerhalb der aktuellen Kurse können nach telefonischer Absprache gebucht werden: 90 Minuten à 16 €, eine Probestunde nach telefonischer Vereinbarung ist kostenlos.

Gemäß der Richtlinien der Krankenkassen werden nur für Anfänger konzipierte Hatha-Yogakurse/Vinyasa Hatha-Yogakurse mit einer Dauer von 12 x 90 Minuten Terminen zertifiziert und bezuschusst, Fortgeschrittene können jedoch als Wiedereinsteiger aufgenommen werden. Alle Kurse beinhalten den 12er-Kurs.

Nach Beendigung des Kurses können Sie für alle Hatha- und Vinyasa-Yogakurse bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse einen Antrag auf Bezuschussung stellen, da die Kursleitung die Anbieterqualifikation zur Durchführung von Maßnahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V erfüllt.

Hatha-Yoga und Vinyasa-Hatha-Yoga im 1. Semester 2018

Montags
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Hatha-Yoga
Beginn: 05.02.18 – jew. 16 Termine

Dienstags
9.30 – 11.00 Uhr Hatha-Yoga
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
19.25 – 20.55 Uhr Vinyasa Hatha-Yoga
Beginn: 06.02.18 – jew. 16 Termine

Mittwochs
17.45 – 19.15 Uhr Hatha-Yoga
Beginn: 07.02.18 – 16 Termine

19.25 – 20.55 Uhr Vinyasa Hatha-Yoga
Beginn: 07.02.18 – 18 Termine

Donnerstags und Freitags
erst wieder ab August 2018
17.45 – 19.15 Hatha-Yoga 50+
19.25 – 20.55 für Anfänger/Anfänger mit Vorkenntnissen

Kursgebühren
12 Termine à 90 Minuten – 168 €
13 Termine à 90 Minuten – 182 €
16 Termine à 90 Minuten – 224 €
18 Termine à 90 Minuten – 252 €

 

yogakurse

 

Weitere Kurse 2018 – Termine noch offen:

Beckenbodenkurs

10 Stunden à 60 Minuten – ebenfalls bezuschussungsfähig

 

Meditationskurs – auf Anfrage

Meditation beruhigt den Geist und harmonisiert und stabilisiert den ganzen Menschen. Meditation führt zu innerer Ruhe, Gelassenheit, gesteigerter körperlicher Gesundheit, natürlicher Freude und tiefem Frieden.

Wenn wir die Meditation einerseits als ein Mittel zur besseren Konzentration und Gedankenberuhigung einsetzen und sie andererseits als einen Prozess der Selbsterforschung, Selbstakzeptanz, Transformation und Selbsterkenntnis begreifen und schätzen lernen, können wir sie vom ersten Augenblick an genießen.

In diesem Kurs werden verschiedene Meditionstechniken vorgestellt, so daß jeder Teilnehmer die Möglichkeit hat, die für sich passende Technik zu finden, um zu mehr Klarheit und Freude am Meditieren zu gelangen.